Psychologische Beratung & Coaching

 

- einzeln
- zu zweit

Bringen Ihre Gedanken Sie nicht wirklich weiter? Möchten Sie sich gerne mehr entfalten und sich klarer, echter, lebendiger und wohler fühlen, kommen aber nicht wie gewünscht voran?

Psychologische Unterstützung kann bei Themen und Situationen aller Art hilfreich sein. Vielleicht fühlen Sie sich - allenfalls trotz äusserlich guter Lebensumstände - in einer spezifischen Situation oder allgemein unwohl, gestresst, unzufrieden, unsicher oder niedergeschlagen. Oder Sie geraten immer wieder in die gleichen unbefriedigenden Muster und haben das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Entscheidend ist, dass Sie neue Erkenntnisse gewinnen und etwas ändern möchten und sich dabei Unterstützung wünschen.

Mögliche Themenbereiche: Persönliche Themen, Beziehungsthemen, berufliche Themen, Gesundheitsthemen, Ungleichgewicht, Stress, Unsicherheiten und Ängste, Selbstwert, Niedergeschlagenheit, Stagnation, Körpersymptome, Verarbeitung von Aktuellem und Vergangenem.
Ein weiterer Beratungsbereich betrifft Hochsensibilität, die Wahrnehmung von Energien, Sensitivität und Medialität.

Ich unterstütze Sie gerne bei diesen und weiteren Themen und dabei, sich selbst und Ihre Kraftquellen und Stärken zu entwickeln, den für Sie und Ihre Situation passenden Weg zu finden und die entsprechenden Veränderungen vorzunehmen.

Anzahl, Häufigkeit, Dauer und Gestaltung der Sitzungen hängen von Ihrer Ausgangslage und Ihren Bedürfnissen ab.

Möchten Sie einen freien Zeitraum (z.B. Ferien, Übergangszeit) nutzen, um Ihre Themen in konzentrierter Form, allenfalls in einigen längeren Sitzungen, anzugehen? Das ist möglich. Fragen Sie mich einfach entsprechend an.

Arbeit zu zweit: Manchmal zeigen sich Blockaden auch stark in einer Beziehung, z.B. in einer Paarbeziehung, familiären Beziehung, geschäftlichen Partnerschaft, Freundschaft, Wohngemeinschaft. Dann kann es sinnvoll und hilfreich sein, zu zweit in einen Prozess zu gehen oder die andere Person nach einer Weile in den Prozess einzubeziehen. Abgestimmt auf Ihre individuelle Situation finden entsprechende Sitzungen einzeln und/oder zu zweit statt.

Telefonische Beratungsgespräche können ebenfalls vereinbart werden.